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2017/01/14 お知らせ
忘れ物情報 １月１３日（金）分
１月１３日（金）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、フロントまでお電話下さい。
2017/01/13 お知らせ
冬だからこそ☆スイミングを始めましょう！
本格的な冬が始まり、毎日寒い日々が続いていますね。
風邪やインフルエンザなどで、お休みする方も増えてきています。
「寒いから、暖かい部屋から出たくない！」 「冬にスイミング・・・寒そうだし、風邪を引いてしまいそう・・・」 と思われるかもしれません。
しかし、この時期にスイミングを始めると、良いことも沢山あるんですよ！
いくつかの例をご紹介しますね(^^)♪
☆風邪を引きにくい身体になる！
津トップでは、プールの水温を通年31℃に設定しております。
体温より少し低い温度の水に入ることによって身体が刺激され、体温調整機能が向上し、皮膚感覚が強くなります。
自律神経の働きを高め、風邪を引きにくい身体を作る効果が期待できます。
☆喘息に効果的！
乾燥する季節でも、プールの中は湿度が高く保たれています。
また、水の特性である水圧によって、胸部を圧迫されます。
そのことにより、正しい呼吸法を身につけることができますので、呼吸循環機能が向上し、喘息が軽減されます。
☆お子さまの成長にプラスになる！
水の特性である浮力により、脚・腰・関節に余計な負担をかけずに行なえる全身運動です。
また、水の抵抗により、力を加えた分だけ負荷がかかるので、子どもなりの力で加減をしながら泳ぐことが可能となります。
お子様でも推奨できる運動といえます。
☆運動不足解消！
寒い季節は、暖かい部屋の中で遊ぶことが多くなりがちです。
津トップでは、着替え・体操の部屋からプールサイドまで、室温を暖かく保っていますので、寒い季節でも思いっきり身体を動かすことができます。
スイミングのレッスンの後は、体暖室でしっかり身体を温めてからお帰りいただいています。
☆学校での水泳授業の準備に！
津市内の小学校での水泳授業は、6月下旬頃から始まります。
小学校での水泳授業が始まる前のこの時期が、苦手克服のチャンスです。
水になれておくことで、水泳授業の出だしがスムーズになります。
★スイミングを体験してみたい！という方は・・・
是非、津トップスイミングクラブ フロント（℡ 059-224-1577）までお問い合わせください！
体験希望日の前日までにご予約いただければ、一度無料で体験していただけます。
対象クラス、受付可能日等につきましては、津トップスイミングクラブ フロントスタッフにお尋ねください。
皆さまのご参加を、スタッフ一同お待ちしております(^○^)♪
2017/01/13 お知らせ
忘れ物情報 １月１２日（木）分
１月１２日（木）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/12 お知らせ
忘れ物情報 １月１１日（水）分
１月１１日（水）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/11 お知らせ
忘れ物情報 １月１０日（火）分
１月１０日（火）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/10 お知らせ
忘れ物情報 １月９日（月）分
１月９日（月）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/09 お知らせ
忘れ物情報 １月７日（土）分
１月７日（土）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/07 お知らせ
忘れ物情報 １月６日（金）分
１月６日（金）分の忘れ物です。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/06 お知らせ
忘れ物情報 １月５日（木）分
１月５日（木）分の忘れ物です。
この他にもお名前の書いてある水泳用品のお届けがあります。
心当たりのある方は、お早めにフロントまでお問い合わせください。
※保管期間は、１ヵ月です。
直ぐに取りに来れない方は、津トップ フロントまでお電話下さい。
2017/01/05 お知らせ
１月の無料体験教室受付中～♪
１月度の無料体験については、下記期間にて受付いたします。
受付期間 １／７（土）～１／２４（火）
（前日までにご予約が必要です）
※１／２５（水）～１／３１（火）の期間はテスト週間の為、受付をお断りしております。
レッスンの時間割り等はこちらをクリックしてご覧ください♪
当クラブの指導の特徴・・・
ヘルパーを付けて指導しています。ヘルパー（腰につける浮き具）をすることで、従来型の練習と比較し、浮いていることが困難な小さなお子さまでも、正しい体位で泳法の練習をすることができます。少しずつ水への恐怖心を取り除き、早くから全身を動かして、水中運動を楽しんでいただけます。全身をバランス良く鍛えることで、きれいなフォームの泳ぎが身につきます。
幼児のお子さまも児童のお子さまも、まずは水に慣れ親しんでいただけるよう楽しく指導しています。
ぜひ一度、お問い合わせください♪
